MacBook Pro のストレージが一杯になった時にやったこと

Macのストレージが一杯になった時にやったこと
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このその他を減らすことを考える。

●アプリケーションからできること
１）podcastにダウンロード済のエピソードが溜まっていた
全部消した。10GBぐらい空いた。この後は講読をしているでバイス間で共有はしないようにした。
iPhone,ipadだけでpodcastを楽しむことにする。

●チャレンジングな方法
１）参考サイト１
Macのハードディスクの空き容量を開放する：https://qiita.com/kiyodori/items/0fcc87bb8ab1cb31c731
# 1000M以上のファイルを抽出$ sudo du -x -m -d 5 / | awk '$1 >= 1000{print}'

２）参考サイト２
Macの空き容量を増やす：http://kayakuguri.github.io/blog/2014/07/24/mac-storage/

３）参考サイト３★（この４つのサイトの説明がすごく効いた）

３−１）[その他技術]Macのストレージ容量(ディスクスペース)を削減する：https://reftec.work/posts/2019/7/72/
３−２）Macにある大容量ファイルの削除について：https://discussionsjapan.apple.com/thread/110198584
３−３）/ private / varフォルダーの内容を削除できますか？：https://www.it-swarm-ja.tech/ja/macos/private-var%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%AB%E3%83%80%E3%83%BC%E3%81%AE%E5%86%85%E5%AE%B9%E3%82%92%E5%89%8A%E9%99%A4%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F/959005065/
３−４）It issued delete OSX’s /provate/var/folders/* at reboot?: https://superuser.com/questions/892647/it-is-safe-delete-osxs-private-var-folders-at-reboot

３−２の（引用抜粋）ーーーーー
それ以外のowner/groupである場合、アプリケーション（というかデーモン？）を特定してからどうするか決めた方がよいでしょう。
また、それぞれに0、C、Tがあると思いますが、

/private/var/folders/xx/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx/0 不明
/private/var/folders/xx/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx/C 再起動しても保持されるキャッシュ
/private/var/folders/xx/xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx/T 再起動すると消去されるキャッシュ

となっています。ただ、去年（だったか？）SIPが強化され、Tでも消去されなくなりましたが、扱いとしては短期記録用のキャッシュと考えて良いと思います。
（引用終了）ーーーーーー
となっているので、/C以下のファイルとフォルダを全て削除（rm）した。本当に消しても大丈夫なのか不安だが、このフォルダ（/private/var/folders/）が非常に大きかったので、次の方法で削除した。100GBくらい一気に空いた！
その後の再起度で２０分以上かかってハラハラしたが、とりあえず起動できている。
基本的には、大きいフォルダをduコマンドを使って探し出していくやり方。LibraryとかPrivateフォルダが大きかったのでそこを狙い撃ち。
 
ただし、SIPを解除している。SIPについては、次のURLを参照した。
 
４）SIPの解除
MacでコマンドがOperation not permittedとなるときの解決方法：https://geek-memo.com/mac-sip/